日本职业足球乙级联赛（J2联赛）成立于1999年，是日本足球联赛体系的第二级别，仅次于J1联赛。目前由22支球队组成，赛季通常从2月持续到11月。
J2联赛采用双循环赛制，每支球队进行42场比赛。联赛前两名直接晋级J1联赛，第3至第6名通过附加赛争夺第三个升级名额。排名最后的球队直接降级至J3联赛。
日本职业足球丙级联赛（J3联赛）成立于2014年，是日本足球联赛体系的第三级别，位于J2联赛之下。目前由20支球队组成，包括职业俱乐部、J联赛U23球队和企业队。
J3联赛同样采用双循环赛制，每支球队进行38场比赛。联赛冠军直接晋级J2联赛，亚军则与J2联赛倒数第二的球队进行附加赛争夺升级名额。J3联赛没有降级制度，但俱乐部需要满足J联赛执照要求。
日本职业足球联赛（J联赛）成立于1992年，最初只有单一级别。随着日本足球的快速发展，1999年引入了J2联赛作为第二级别，2014年又引入了J3联赛作为第三级别，形成了完整的职业足球金字塔体系。
J2和J3联赛不仅是年轻球员成长的摇篮，也是许多俱乐部重返J1联赛的必经之路。近年来，J2和J3联赛的竞争日益激烈，比赛质量和观赏性不断提升，吸引了越来越多的球迷关注。
这些联赛还培养了许多后来在欧洲五大联赛效力的日本球员，如南野拓实、富安健洋等，他们在J2或J3联赛起步，逐步成长为国际级球星。
J2联赛汇聚了许多具有悠久历史和庞大球迷基础的俱乐部，其中一些曾多次在J1联赛征战。
J3联赛包含多种类型的俱乐部，既有职业俱乐部，也有J联赛U23球队和企业队。
J2和J3联赛的球队遍布日本各地，从北海道到九州，形成了全国性的足球网络。
| 排名 | 球队 | 场次 | 积分 |
|---|---|---|---|
| 1 | 京都不死鸟 | 25 | 55 |
| 2 | 町田泽维亚 | 25 | 52 |
| 3 | 横滨FC | 25 | 48 |
| 4 | 大宫松鼠 | 25 | 45 |
| 5 | 甲府风林 | 25 | 43 |
| 6 | 磐田喜悦 | 25 | 41 |
| 7 | 长崎成功丸 | 25 | 40 |
| 8 | 水户蜀葵 | 25 | 38 |
| 9 | 东京绿茵 | 25 | 37 |
| 10 | 山形山神 | 25 | 36 |
J2联赛是日本职业足球的第二级别，J3联赛是第三级别。主要区别在于：J2联赛有22支球队，J3联赛有20支球队；J2联赛有升降级制度（与J1和J3之间），J3联赛只有升级制度（冠军直接升级，亚军参加附加赛），没有降级制度；J2联赛的俱乐部必须拥有J1执照，而J3联赛的俱乐部需要拥有J3执照。
在日本，J2和J3联赛的比赛主要通过DAZN、SKY PerfecTV等付费电视台转播。部分比赛也会在NHK BS1等免费频道播出。对于海外观众，可以通过DAZN国际版或J联赛官方流媒体服务J.LEAGUE LIVE观看比赛。此外，一些俱乐部也会在自己的官方YouTube频道直播或录播比赛。
J3联赛中的U23球队（如大阪樱花U23、FC东京U23等）是J联赛青训体系的重要组成部分。这些球队为年轻球员提供了在职业联赛中积累经验的机会，帮助他们从青年队平稳过渡到一线队。U23球队不能升级到J2联赛，其主要目标是培养年轻球员，而不是争夺冠军。
J2和J3联赛的赛季通常从2月中旬开始，到11月底或12月初结束。与欧洲联赛的秋季-春季赛制不同，日本足球联赛采用春季-秋季赛制，以避免与严寒的冬季冲突。赛季中间会有短暂的夏季间歇期，但不像欧洲联赛那样有漫长的冬歇期。
许多日本国脚和知名球员都曾在J2或J3联赛起步或效力，包括：